体重の停滞から脱出する為に皇居ランデビューして、二週間、筋トレも始めちゃったら筋肉ついて体重増えちゃった……見た目は締まってきたから良いのか。あーあ

【一か月目】 3〜4キロって食事制限すればすぐに痩せられるんですよね。そして停滞。この間に我慢できるかどうか。 前回の15キロ痩せは結果的に脳梗塞を引き起こし、あまつさえ離婚という精神的な打撃を受けて、また酒を飲み始めたり自堕落的な生活なり、体…

会社で「あんたツイてないね」とか。実際自分でもツイてないな、と思ったりもするんだけど。昨日休んだので(よく寝た訳ですよ)少し冷静に考えてみると自分のアクションに対して結果が思い描いていた事よりも良くなかった(試験に落ちた、異性にフラれた)、ま…

気になる人ができるとダイエット本気になります。ただ食欲無くなるだけなんだけど笑 でも成功してもいつも「あー！めっちゃ痩せたねー(^^)」で終わります。そしてリバウンドします。今回人生4回目の本気モードスイッチ入りました。安心してください、またリ…

22日のジャムセッションは内外のプレイヤーが多数集まってくださり、盛況の内に終了致しました。ご来店くださった皆さん、ありがとうございました。 なんか手前の二人が近いんですけど！ アメリカから参戦してくださった超絶技巧のドラマーさんとフットプリ…