仕事の合間にジャズドラマー

音楽も気分も叙情的な私ではありますが

だんだんと

辛い気分の解決方法。

寝る。

だけど寝れない。

時間ができると何かしらやらなきゃいけない衝動に駆られて、譜面を書いたり筋トレ(最近ね)。

わかっているんですよ。集中できないとか効率が悪いとか。

何かに集中している時に眠くなってしまう。

単純に睡眠障害じゃん!