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仕事の合間にジャズドラマー

音楽も気分も叙情的な私ではありますが

振られても気にならなくなる方法

雑記 日記

ようやく最近人の幸せが気にならなくなってきた。だからと言って自分が幸せだとは思っていない。

心療内科催眠療法があるというので通っているのですが
そこで潜在意識というか無意識の領域に、「あなたは人の役に立っている、皆に好かれている」という暗示を入れてもらっている。要はもう「かまってちゃん」やめたいよキャンペーンを張っている訳なのです。

詳しくは催眠療法とかでググって頂くとして、いい効果は表れている。

・まず寂しくなくなった
・変なコンプレックス(年齢、容姿、職業、年収、ドラムのスキル笑)が無くなって楽になった

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そんな訳で昨日も一人呑みでした